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🧠 마인드셋 & 자기관리31

재택근무 활성화 정책이 나에게 생기는 변화, 미치는 영향 2025년부터 시행되는 재택근무 활성화 정책의 주요 내용과직장인 생활에 미치는 영향을 정리했습니다.유연근무제 도입 지원, 재택근무 인프라 구축, 준비사항까지 정리해봤습니다. 1. 2025년 재택근무 활성화 정책 개요 2025년부터 정부는디지털 전환과 일·생활 균형(Work-Life Balance) 지원을 목표로재택근무 활성화 정책을 본격 추진합니다. 이번 정책은급격한 사회 변화(디지털화, 팬데믹 이후 업무 형태 변화 등)에 대응하기 위한 것으로,직장인들의 근무 방식과 일상에 큰 변화를 가져올 것으로 기대됩니다. 정부는 고용노동부 주관으로 다양한 지원사업을 시행하고 있으며,특히 중소기업의 재택근무 인프라 구축과근로자의 근로환경 개선을 중점적으로 추진하고 있습니다. 2. 재택근무.. 2025. 4. 26.

5월부터 새로 바뀌는 육아휴직 제도 알기 쉽게 정리 2025년 5월부터 시행되는 육아휴직 제도 변경 사항에 대해고용노동부의 공식 자료를 바탕으로 정리해 드리겠습니다.이 글은 직장인 부모들이 꼭 알아야 할 최신 육아휴직 정책을 중심으로 구성되었습니다. 1. 육아휴직 제도 개요 육아휴직은 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자가자녀 양육을 위해 일정 기간 휴직할 수 있는 제도입니다.기존에는 부모 각각 최대 1년의 육아휴직을 사용할 수 있었으며,육아휴직 급여는통상임금의 일정 비율로 지급되었습니다. 2. 2025년 5월부터 변경되는 육아휴직 제도 2025년 5월부터 육아휴직 제도에 다음과 같은 변경 사항이 적용됩니다! 2-1) 육아휴직 급여 인상육아휴직 급여의 상한액이 인상되어,근로자의 소득 보전율이 높아집니다.. 2025. 4. 24.

🎁 5월 가정의 달, 현명하게 소비하는 꿀팁 🎁 5월 가정의 달, 현명하게 소비하는 꿀팁 5월은 ‘가정의 달’이라는 이름답게부모님, 어린이, 스승, 가족들을 위한 선물과 이벤트로지갑이 쉽게 얇아지는 달이죠....😂 하지만 ‘의미 있는 소비’는 ‘과소비’와는 다릅니다! 따뜻한 마음은 담되, 가계 부담은 줄이는 똑똑한 소비 방법을 알아볼까요?👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 📅 5월 주요 기념일 정리: 소비 계획의 첫걸음 5월은 사랑을 표현할 기회가 많은 달입니다.하지만 무계획한 지출은 후회로 이어지기 쉽죠.먼저, 날짜별로 소비 포인트를 정리해보세요. 날짜기념일관련소비항목5일어린이날장난감, 놀이공원, 체험활동8일어버이날카네이션, 건강식품, 외식둘째 주 화요일스승의 날선물세트, 메세지카.. 2025. 4. 18.

연봉협상 시즌, 30~40대 직장인이 꼭 챙겨야 할 협상 전략 💼 연봉협상 시즌, 30~40대 직장인이 꼭 챙겨야 할 협상 전략– 마인드셋부터 실전 노하우까지 *** 개인적인 의견임을 기억해주세요 : ) *** 1️⃣ 연봉협상, 마음가짐부터 다시 잡아보아요 “기회가 왔을 때 움츠리면, 그냥 지나간다”연봉협상은 ‘말 잘하는 사람만 유리한 게임’이 아니에요.오히려 준비된 사람이 기회를 잡는 ‘커리어 이벤트’에 가깝습니다. 특히 30~40대 직장인이라면, 단순히 연봉만이 아니라자신의 역할과 가치를 ‘재정의’할 수 있는 타이밍이에요. ✅ 협상 전에 다시 다잡아야 할 마인드셋:• 연봉협상은 ‘내 커리어 관리’의 일부다• 감정보다 전략이 먼저다• 회사와 나는 거래관계가 아닌 ‘파트너’이다 “그냥 올려주세요”가 아닌, “왜 내가 그만큼 받을 자격이 있는지 설.. 2025. 4. 17.

잠을 자도 피곤한 이유 수면의 질 높이는 방법 총정리 잠을 자도 피곤한 이유 수면의 질 높이는 방법 총정리 요즘 왜이렇게 잠이 안올까? 불면을 겪는 현대인들의 일상 요즘 ‘수면장애’라는 단어가 낯설지 않을 만큼,많은 사람들이 “잠을 자도 피곤하다”거나“한밤중에 자주 깬다”, “도통 잠이 오지 않는다”는 고민을 털어놓곤 해요. 특히 직장인이나 취업 준비생, 학업과 일을 병행하는 20~30대는하루 종일 정신없이 보내고도 밤이 되면 쉽게 잠들지 못하죠.이는 단순한 생활 패턴의 문제가 아니라스트레스, 불안, 스마트폰 사용, 야근, 카페인 섭취 등복합적인 원인이 겹친 결과일 수 있어요. 수면은 단순한 ‘쉬는 시간’이 아니라 하루 동안 쌓인신체적, 정신적 피로를 회복하는 중요한 재생의 시간이기 때문에,단순히 피로를 넘겨버리기보다는 근본적인 수면 환경을 돌아보.. 2025. 4. 13.

코스트코 추천템 BEST 10 회원이라면 꼭 사야 할 제품 리스트 🛒 코스트코 추천템 BEST 10 | 회원이라면 꼭 사야 할 제품 리스트 코스트코에 처음 가면,그 넓은 매장과 엄청난 상품 수에 놀라게 되죠.“도대체 뭘 사야 알차게 쇼핑한 걸까?”라는 생각이 들 만큼,처음에는 선택장애가 생기기 쉽습니다. 그래서 준비했습니다!많은 회원들이 재구매하고 인정한 코스트코 추천템 TOP 10대용량이라 더 합리적이고,코스트코에서만 살 수 있는 매력적인 제품들만 모아봤어요. 오늘 소개하는 리스트만 기억해도, 코스트코 입문 성공입니다! 🍕 1. 커클랜드 콤비네이션 피자 • 제품 특징: 냉동 피자 중에서도 단연 인기! 코스트코 자체 브랜드 커클랜드에서 만든 피자로, 토핑이.. 2025. 4. 12.

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