커리어와 삶의 우선순위 정하기, 나를위한 투자
‘회사는 내 전부가 아니다’ – 커리어 외 삶의 우선순위 정하기– 사이드 프로젝트, 자격증, 건강 루틴 등 나를 위한 투자 회사에만 내 시간을 다 주고 있지는 않나요?회사에서 많은 시간을 보내다 보면, 내가 마치 회사에 ‘속해 있는 사람’처럼 느껴질 때가 있어요.하지만 언제든 조직은 변하고, 사람은 바뀌고, 회사는 당신의 인생 전체를 책임져주지 않습니다.그래서 중요한 건 ‘내 삶의 중심’을 회사 밖에도 두는 것입니다. 커리어 외 삶에 투자하는 3가지 방법✔️ 1) 사이드 프로젝트 시작하기블로그, 뉴스레터, 콘텐츠 운영, 창작 활동 등내 이름으로 무언가를 만들고 남기는 경험은회사 밖에서도 자존감을 지킬 수 있게 해줘요. ✔️ 2) 자격증이나 공부 루틴관심 있는 분야, 나중에 전향할 수도 있..
2025. 3. 23.
똑똑한 에너지 관리 루틴, 시간관리, 에너지 저하 방지 루틴, 소진 방지법
성과는 적당히, 피로는 최소화 – 똑똑한 ‘에너지 관리’ 루틴– 시간관리, 에너지 저하 방지 루틴, 소진 방지법 일 잘하는 사람은 ‘무조건 열심히’ 하지 않는다회사에서 성과를 낸다는 건, 더 오래 일하고, 더 많이 노력하는 것과는 다를 수 있어요.진짜 일을 잘하는 사람은 자신의 에너지 흐름을 잘 아는 사람입니다.에너지가 가장 높은 시간에 중요한 일을 배치하고, 집중력이 떨어질 때는 회의나 루틴성 작업을 하며 에너지 손실을 최소화하죠.그러니 더 이상 ‘열심히’만을 강조하지 마세요.당신은 이미 충분히 노력 중이고, 이제는 ‘잘 분배해서 오래 가는 법’을 고민할 시점입니다. 에너지 루틴 만들기 – 내 컨디션에 맞춘 시간 배치내가 하루 중 가장 집중이 잘 되는 시간은 언제일까요?사람마다 다르지만..
2025. 3. 23.
