반응형 인정받기1 여전히 회사를 못 놓는 내면의 불안과 마주하는 법 나는 왜 여전히 회사를 못 놓을까 – 내면의 불안과 마주하는 법(조용한 사직을 가로막는 심리적 요인 다루기) 회사를 내려놓기가 두려운 마음, 왜 생길까?“나만 도태되는 건 아닐까?”“덜 일하면, 쓸모없는 사람이 되는 건 아닐까?”조용한 사직을 실천하고 싶어도 그걸 가로막는 건 결국 불안입니다.일과 나를 동일시하는 마음, 비교에서 오는 열등감, 내가 쓸모없는 사람으로 보일까 두려운 감정.하지만 그런 불안을 직시하는 순간부터 조금씩 자기중심을 회복할 수 있는 힘이 생깁니다. 나를 흔드는 심리적 요인 3가지자존감 = 성과일 때성과가 없으면 스스로를 쓸모없다고 느끼는 구조에서 벗어나야 해요. 비교심리SNS나 동료와의 비교는 내 기준을 흐리게 만드는 가장 큰 원인이에요. 불확실성에 대한 공포.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
